Beratung & Therapie

Beratung & Therapie 2018-09-17T16:13:52+00:00

Psychologische Beratung und Kurzzeittherapie

Eine Psychologische Beratung oder Psychotherapie kann helfen, seelische Probleme zu überwinden, indem aktuelle Belastungen besprochen und gemeinsam Lösungswege erarbeitet werden. Wir arbeiten dabei vor allem lösungsorientiert. Unser Fokus richtet sich daher vor allem auf die Zukunft sowie Ihre verfügbaren Ressourcen und Kompetenzen als Klient/in. Gemeinsam erarbeiten wir für Sie individuell passende Lösungswege und konkrete Veränderungsschritte, die Sie in Ihrem Alltag umsetzen können.

Neben dem Verfahren der Lösungsorientierten Kurzzeittherapie wenden wir ergänzend tiefenpsychologische Elemente, NLP (Neurolinguistisches Programmieren) sowie systemische Therapiebausteine an.

NLP hilft, einschränkende Denkmuster wie bestimmte negative Erwartungshaltungen, Leitsätze oder Selbstbilder zu identifizieren und durch erlaubende, positive Denkmuster zu ersetzen.

Bei der systemischen Therapie steht die Arbeit mit Beziehungen, sowohl zu anderen als auch zu sich selbst, im Vordergrund.

Durch die Kombination und individuelle Anpassung dieser verschiedenen Therapieansätze lassen sich in kurzer Zeit stabile Lösungen erarbeiten, die es Ihnen ermöglichen, selbstbewusst und zuversichtlich in die Zukunft zu blicken.